2013年9月17日星期二

是的,我跳肚皮舞

第一次听到我在学肚皮舞的人通常都会给我一样的表情。瞪大眼睛,一幅不可置信的样子。
然后就会提问各种问题。"哗!你学多久了?","哗!肚皮舞不是穿很少的吗?","哗!你不是很会扭啰?",等等等。。。似乎肚皮舞总给人很多的遐想空间。

我其实是一个没有什么节奏感,同手同脚的人。 当初会报名上课, 只是想逼自己每周最少运动三次。同时挑战自己去做一件自己从来没做过, 跨越自己习惯领域的事情来做。于是就报名上课了。

说实在的从来没有在別人面前穿得那么少 ( 游泳例外)。 而且还要对着眼前的一大片镜子看着自己的身材,还有做出生硬的扭腰摆臀动作,开始时真的很不习惯。好多次真的想放弃算了。但每次另一个自己则不停的告诉自己再坚持一次,再多跳一次。 就这样, 不知不觉也跳了一年多了。

这一年多来, 最满意当然是自己也能练出小腹肌,虽然不是非常结实, 但线条还算明显可见。还有一些当初自己认为不可能做到的动作, 反复练习之后, 原来也不是非常难。

每星期的三堂课,不止是体能的训练, 也训练了我的毅力和自律能力。每一次跳舞对我来说都是静心练习。至少在那一小时内我是绝对的活在当下。

肚皮舞, 难不难? 套用我老师Sumi的一句话: "肚皮舞就是上身动时, 下身不动; 下身动 时, 上身不动。"难不难就看你如何诠释了。

我上的课是每周一,三,五, 下午三点。当许多人还在办公室诅咒公司,暗骂老板的时候, 我可以自由的做我想做的事情,是很幸福的一件事。感恩我的福报。感恩嘉康利。




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