2018年1月4日星期四

辅酶 Q10— 心脏活力之源,性福养颜密笈




辅酶Q10不是人体需要的七大营养素之一,但它对身体的健康实在太重要了。当体内的辅酶Q10减少了25%时,很多疾病更易发生, 尤其是心血管疾病。当减少至75%以下时,生命就可能会终止。

什么是辅酶Q10?

辅酶Q10 是所有細胞产生能量的重要成分,存在于人体内细胞的‘发电厂’粒腺体中,最主要集中在人体内工作负荷量高并需要充足的能量才能正常运作的器官, 如心脏、肝脏和大脑等。辅酶Q10能转化糖分和脂肪为可用能量,是一种有效的抗氧化剂,保护细胞免受自由基的伤害。


辅酶Q10与心脏健康

辅酶Q10给细胞线粒体传输电荷,使它能产生维持生命的能量。心脏所含的粒腺体最多。
在日本,意大利,瑞典,丹麦和加拿大等国家,辅酶Q10被当做治疗心脏病的处方药。
研究显示辅酶Q10增强心脏肌肉,促进血液循环,降低心脏病风险及提升statin(降脂药)服用者的精力。

辅酶Q10与生育力

辅酶Q10能提高受孕率。辅酶Q10的高抗氧功效,能帮助保护精子,抵抗自由基伤害,从而增加精子的数量。卵子是女性体内最大的细胞,与其他细胞相比,它含有最高含量的线粒体。高含量的辅酶Q10可帮助提升卵子的能量和质量,促进更健康的细胞分化过程。



一项228位不孕男性的实验中,其中144位每天摄取200毫克的辅酶Q10,而其余114位是对照组。这项实验显示精子数量在6.5个月后增加了66%,而精子活动量则增加了13%。


实验显示摄取辅酶Q10可增加精子的数量和活动量

辅酶Q10与肌肤健康

肌肤表皮里的皮脂表层富含辅酶Q10,它具有紫外线防护功能。辅酶Q10也是一种强大的抗氧化剂,有助于增加皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白,并能修复受损皮肤细胞。肌肤更紧致,皱纹减少,皮肤更柔滑,维持弹性,更年轻健康。

下图显示每天服用150毫克辅酶Q10长达12个·星期后的效果。很显然的肌肤更紧致,皱纹也减少了。






辅酶Q10与大脑敏锐度

辅酶Q10提供大脑运作所需的能量,维持专注力与大脑功能,增强记忆力及改善学习能力。大脑细胞的淀粉样蛋白是造成阿尔茨海默症的主因,辅酶Q10具有神经保护氧化作用(neuroprotective antioxidant), 可帮助减少淀粉样蛋白。




为什么我们需要额外补充辅酶Q10?

我们的身体能制造辅酶Q10, 但这个功能会随着年龄增长而下降。从20岁开始这个功能就开始下降,到了40岁更大幅度下降,到了80岁只剩下43%。

身体制造辅酶Q10需要营养素,但现代饮食习惯普遍营养不足,加上环境污染,过多氧化降低了身体制造辅酶Q10的能力。另外服用含Statin 的降胆固醇药物也会让身体流失高达40%辅酶Q10。

我们每天需要100mg的辅酶Q10,以便让身体机达到最佳健康状态。如果是要从食物中摄取,我们必须吃下3.3kg 的花生酱或3kg 的红肉或100汤匙的菜籽油或100杯的西兰花。这就是为什么我们必需食用辅酶Q10辅助品的原因。




嘉康利辅酶 COQ-TROL PLUS 的优势
  • CoQTrol Plus采用天然成分,提供100毫克的辅酶Q10、2毫克白藜芦醇(抗炎剂)和5毫克的生育醇(抗氧化剂)。
  • 专利的橄榄油吸收系统,以确保其有效成分充分释放,并被人体迅速吸收。

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