关于排毒这回事

过完春节，不少人对佳节期间无克制的暴饮暴食开始后悔了，嚷着要减肥的人很多，争相要排毒的人也不少。一般人的想法就是把佳节期间吃下的“毒素”排出来，就会达到健康瘦身的效果。

严格来说，这个想法并没有错。但排毒并不是只在暴饮暴食之后的“抢救”工作。身为现代人，我们的身体每天接触来自于环境的毒素，营养不良和不健康的生活方式，长期下来会让身体产生毒素，逐渐囤积于体内。这也将影响身体的自然排毒能力， 导致各种疾病丛生，因此，为身体定期进行排毒是必要的。

排毒的好处：

1. 减肥
毒素影响身体燃烧脂肪的本能，导致体重增加。体内的脂肪制造是由一个信号传送基因控制，毒素附在此基因上会制造更多脂肪细胞。时日一久，这些新脂肪细胞因充满多余脂肪和毒素而失去功效，也就是说它们根本无法和好的细胞脂肪一般产生能量和荷尔蒙! 若基因仍然受毒素控制，新脂肪细胞会导致体重上升，提高患糖尿病的风险。良好的健康和排毒可清除毒素，防止基因过度操作，促进新陈代谢，保持体重。

排毒可以让促进减肥效果

2. 改善便秘
肠道将体内的废物排出体外，但是一些废物如精练加工，低纤维食物以及有害脂肪会逐渐累积滞塞消化系统。这些累积的毒素通常会造成人们无法减轻体重，胃气胀，便秘的问题。更危险的是它可能会导致结肠直肠癌等疾病。
大肠是身体的排污系统，它需要清理和排空才能够正常操作。排毒可清理大肠，不仅有助减缓便秘，还可以清除有害废物和化学物质。

3. 提升精力
感觉无精打采，经常疲惫是身体充满毒素的症状，排毒有助器官清除毒素，让你感觉精力充沛。

4. 抑制渴望
清除体内的毒素，再加以补充适当的营养素可激发脑部的感应器，让你渴望营养丰富的食物，让你减低对糖，咖啡因和脂肪的渴望。

5. 改善皮肤
皮肤是身体最大的排毒器官。皮肤通过流汗来帮助清除毒素，当身体的毒素负荷过多时，便会引起各种皮肤症状，包括暗疮，色素沉淀等等。排毒可以清除体内的毒素，让皮肤健康，肤色靓丽。

6. 减轻压力
当身体充满毒素时，精神也会同样感到压力。当身体累积的毒素过多，它吸收营养的能力也跟着降低，身体会产生一种称为皮质醇的激素，以催促身体改善状况。当身体的毒素清除了，皮质醇也会获得平衡，减低身体压力。

7. 增强免疫系统
充满毒素的身体是提供自由基繁衍的环境。过多的自由基会破坏人体的免疫功能，同时引起发炎。排毒可以帮助身体减低自由基的形成，这样一来身体能够专注加强自然防御功能。

8. 改善睡眠
毒素，尤其是重金属，会干扰正常细胞的平衡，产生自由基。自由基会增加睡眠激素的制造。干扰睡眠规律，甚至导致失眠。通过排毒有助身体身体重新调整睡眠规律，让你一夜好眠。

排毒提升睡眠素质

我们可以通过均衡饮食，正常的生活作息和运动来促进身体自然排毒，如果加上天然排毒辅助品，排毒效果会更显著。

Herb-Lax 清肠宝
含九种天然草药，其中番泻叶是一种传统天然通便剂。
促进肠道蠕动，加速体内排毒，减少油脂吸收。排除宿便，改善便秘，温和的净化作用。

Alfalfa Complex 紫花苜蓿精
最营养的高碱性植物，其叶绿素可平衡酸性体质，清除毒素，具清肝，清肠，清血的功能。
促进体内滞留水分的排除，具利尿功能和排尿酸功能。

DTX 排毒养肝宝
结合了欧，美，日，中四大医疗草药的智慧结晶，含有六种保护肝胆，促进排毒和抗老防衰的草药和天然植物素：奶蓟，朝鲜蓟，黄姜素，蒲公英，五味子和日本灵芝。（更多有关DTX：《肝好，一切都好》）

VIVIX 唯春露
含高抗氧化剂的白藜芦醇和植物多酚有效的从细胞层排出毒素，修复受损细胞基因。
(更多有关VIVIX排毒 ：《VIVIX唯春露排毒初体验》）

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